Детский сад № 34,ст.Староджерелиевская
Консультация для родителей «Пять рецептов избавления от гнева»1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно: - слушайте его; - проводите с ним как можно больше времени; - делитесь с ним своим опытом; - рассказывайте ему о своем детстве, победах и удачах. 2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия: - отложите или отмените совместные дела с ребенком; - старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения; - выйдите из комнаты, в которой находится ребенок. 3. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях т потребностях. В те минуты, когда вы расстроены и разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить: - примите теплую ванну или душ; - выпейте чай; - позвоните друзьям; - потанцуйте под громкую музыку; - расслабьтесь на диване; - спойте что-нибудь; - сделайте массаж; - найдите свой способ. 4. Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев: - не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите; - не позволяйте выводить себя из равновесия; - учитесь предчувствовать наступление срыва. 5. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь предусмотреть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям: - изучите силы и возможности вашего ребенка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли сконцентрировать внимание); - если вам предстоит первый визит, например к врачу, отрепетируйте его заранее, объясните ребенку необходимость данного визита. Дети многому учатся у взрослых и, к сожалению, не только хорошему, но и плохому. Поэтому начните заниматься самовоспитанием. Надеемся, что данные рекомендации вам помогут. 21 октября 2017 в 17:44
|
Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.